Mal de dos, jambes lourdes, déplacement des points d’équilibre, fatigue, stress …

La grossesse peut s’avérer éprouvante et le massage, en accompagnant ces changements, peut apporter un réel mieux-être.

 

Effleurages doux, mouvements lents, fluides et enveloppants, le massage femme enceinte dure une heure et se pratique sur le dos et/ou confortablement allongée sur le côté. 

Massage sur mesure ! Selon vos attentes, vos besoins et vos zones de tensions, le massage s’adapte en fonction de chaque future maman.

Envie de douceur ? Vous pouvez également demander un modelage sur des zones ciblées : crâne, cuir chevelu ou de la nuque. Détente garantie !

 

Bienfaits du massage prénatal :

• Soulagement des tensions musculaires, des crampes et des jambes lourdes.

• Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique.

• Relaxation et détente profonde.

• Assouplissement de la peau et prévention des vergetures.

• Prendre un temps de pause pour soi.

 

Recommandations importantes :

• Prendre l’avis de votre médecin traitant ou sage-femme.

• Période recommandée pour se faire masser : du début du 4ème mois à la fin du 8ème mois.

• La praticienne utilise des huiles neutres et biologiques (jamais d’huiles essentielles).