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Offre-toi du temps,
Maman Cool prend soin de Toi
Enceinte, jeune maman, pas maman, mamie, ado, enfant….
MamanCool prend soin de toutes les femmes.
Créatrice de protocole de soin visage et corps pour la Marque Institut Esthederm•Formée chez MAXAM aux techniques de massage Ayurvédique, Thaï, Japonaise, Coréenne, Chinoise, Californienne, je te propose des massages en fonction de tes attentes.
Chaque corps est différent et chaque période et spéciale, la priorité est donc de s'adapter à tes besoins
Pas de protocole unique, seulement du Sur Mesure.
• Zone de tensions, douleurs, état émotionnel?
• Pression douce, modérée ou profonde?
• Partie du corps préférée ou redoutée?
• Musique plus ou moins forte?
• Plus ou moins de lumière?
Je passe en revue toutes tes envies afin de t’offrir un massage qui colle à ton état du moment.
Si tu t’offres un moment rien que pour toi, autant te coconner un maximum ;)
Massage prénatal
Du début à la fin de ta grossesse.
Mal de dos, jambes lourdes, fatigue, stress …
La grossesse peut s’avérer éprouvante et le massage, en accompagnant ces changements, peut apporter un réel mieux-être.
Le massage femme enceinte se pratique sur le dos, assise et/ou confortablement allongée sur le côté.
Bienfaits du massage prénatal
Soulagement des tensions musculaires, des crampes et des jambes lourdes.
Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique.
Assouplissement de la peau et prévention des vergetures.
Relaxation, respiration et détente profonde.
Massage prénatal
Massage jeune maman
Après l’accouchement, la priorité est de prendre soin de vous ! « Une maman qui va bien, c’est un bébé qui va bien & une famille qui roule ».
Selon vos envies, choisis le massage qui te convient.
Relaxant ? Un massage enveloppant et profond pour une détente maximale. Une véritable pause ressourçante.
Minceur-Fermeté ? Association de manœuvres spécifiques pour retrouver une silhouette tonique et galbée. À faire en cure de 6 à 10 soins pour obtenir des résultats visibles.
Les bienfaits sont multiples. Le principal ? T’être reposée;)
Massage jeune maman
Massage pour vous toutes
Durée de 30 minutes, 1h 1h30, 2h ?
Plutôt massage traditionnel à l’huile ou habillée ?
Envie de mixer plusieurs techniques de massages ou de cibler tes zones préférées ?
Demande-moi conseil et selon tes attentes et ce que tu aimes, je te concocte un massage entièrement personnalisé.
Tu peux également demander un modelage sur des zones ciblées : crâne, cuir chevelu ou de la nuque. Détente garantie !
Massage pour vous toutes
Massage Kids'Cool
Fait découvrir les bienfaits des massages à ton enfant !
Pourquoi le massage serait uniquement réservé aux adultes ou
aux bébés ?
Ton enfant ou ton adolescent en a tout autant besoin :
-
soulagement des douleurs musculaires ou articulaires liées aux poussées de croissance parfois très rapide,
-
détente et apaisement,
-
amélioration de la qualité de son sommeil,
-
meilleure concentration,
-
apaisement émotionnel,
-
augmentation de l'énergie,
-
appréhension positive et acceptation de son corps,
-
respect et estime de soi et des autres.
Massage kids'cool
C'est son corps, c'est lui qui décide !
Comme avec un adulte, je m’adapte et lui offre la meilleure expérience possible.
L’enfant ou l’ado sait ce qu'il aime et peut décider du massage qu’il lui conviendra le mieux.
Il peut même amener ses propres musiques douces.
L’attention est portée au plus grand respect de son intimité.
Il a aussi la possibilité que tu restes avec lui pendant son massage.
Je t’installe confortablement à ses côtés.
Des durées variables selon les âges, les besoins et les capacités d'attention :
• 3-7 ans : 30 minutes,
• 8-12 ans : 45 minutes,
• 13 ans et + : 1 heure
Il ne s’agit que d’indication, cela dépend de chaque enfant.
Et sinon, une séance de massage en duo parent-enfant, ça vous tente ?
Si vous vous offriez un moment de complicité parent-enfant?
Sur les mêmes bases de massages adaptés et sur-mesure, nous vous masserons en duo pour une détente en famille.
Âge conseillé pour démarrer les massages parent-enfant: à partir de 6 ans.
Je suis aussi Instructrice certifiée en massage pour bébé et enfant par l'association internationale de massage bébé.
J’utilise des huiles neutres et biologiques.
Aucun mélange et pas d'huiles essentielles pour éviter toutes irritations ou réactions allergiques.
Pour les formations «massage bébé»
de 0 à 9 mois,
c’est par ici =>
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