Gym Prénatale :
Rueil-Malmaison
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Mardi 9h30
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Mardi 18h45
Yoga Prénatal :
Rueil-Malmaison
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Jeudi 10h
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Jeudi 18h55
Danse Prénatale :
Rueil-Malmaison
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Vendredi 10h
Sophrologie Prénatale :
Rueil-Malmaison
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Lundi 18h15 (2 séances par mois)
Séance "Duo Futurs parents" :
Découverte d'une dizaine de postures pour soulager la maman avant l'accouchement ou en salle de travail.
Séance réalisée ponctuellement les mardis à 18h45. Me contacter si intéressés. Cours particulier possible.
Après l'accouchement, reprendre l'activité en respectant les étapes 1.2.3.4 est indispensable pour un remise en route du corps en douceur.
1. Gym Postnatale "Sortie Maternité" :
"Ce sont dans les premiers jours où tout se joue" - cours spécial périnée, abdos.
Rueil-Malmaison
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Mardi 10h30
2. Yoga Postnatal :
Rueil-Malmaison
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Jeudi 11h
3. Danse-Portage Maman-Bébé :
Rueil-Malmaison
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Vendredi 10h
4. Gym "Tonic" Postnatale :
Cours ouvert aux mamans ayant dépassé les 2 mois après leurs accouchement et ayant suivi la rééducation du périnée.
Rueil-Malmaison
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Lundi 10h
ACTIVITES POUR LES ENFANTS DE 0 à 11 ANS
Motricité, Eveil & Danse :
Les samedis : 6/12 - 10/01 - 7/02 - 14/03 - 4/04 - 30/05 - 13/06
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de 9 à 24 mois : 16h45-17h30
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de 2 ans à 4 ans : 17h30-18h30
Yoga'Fun & Relaxation (3-6 ans):
Les dimanches de 10h-11h : 7/12 - 18/01 - 15/02 - 15/03 - 12/04 - 31/5 - 21/6
Yoga'Fun & Relaxation (7-11 ans):
Les dimanches de 11h-12h : 21/09 - 9/11 - 7/12 - 18/01 - 15/02 - 15/03 - 12/04 - 31/5 - 21/6
Bébé Signe (0-2 ans) :
Les samedis de 15h à 16h : 24/01 - 28/03 - 6/06
Massage "en histoire" Enfant (2-6 ans) :
Dimanche 10h : 9/11
Atelier Patouille (0-2 ans) NOUVEAU:
Mercredi 16h30 : 18/02 - 15/04
Musique, Éveil & Chant :
Les dimanches : 7/09 - 19/10 - 16/11 - 7/12 - 11/01 -
8/02 -22/03 - 12/04 - 10/05 - 14/06
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de 3 à 24 mois : 10h-10h45
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de 2 à 5 ans : 10h45-11h45
Baby Yoga (0-12 mois - selon la motricité) :
Les dimanches de 10h30-11h30 : 23/11 - 14/12 - 18/01 - 15/03 - 19/04 - 28/06
Atelier Sensoriel (0-2 ans) :
Les samedis de 16h30 - 17h30 : 6/12 - 24/01 - 28/03 - 6/06
Massage bébé (0-24 mois) :
Dimanche 10h30 : 15/02 - 17/05
Mini Disco (3-7 ans) :
Les Samedis de 17h à 18h : 13/12 - 14/02 - 11/04
Formation Portage Physiologique :
Les Dimanches de 10h à 12h : 30/11
Massages :
Futures & jeunes mamans - Enfants - Adolescents
Toutes les infos sur www.lesmouvementsdemarine.fr
FORMATIONS POUR LES PARENTS
Formation Allaitement & Premiers Pas :
Selon la demande - nous écrire
Formation aux gestes de premiers secours :
Selon la demande - nous écrire