Gym Prénatale :

Rueil-Malmaison​

  • Mardi 9h30

  • Mardi 18h45​

 

Yoga Prénatal :

Rueil-Malmaison

  • Jeudi 10h

  • Jeudi 18h45

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Danse Prénatale :

Rueil-Malmaison

  • Vendredi 10h

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Sophrologie Prénatale :

Rueil-Malmaison

  • Lundi 18h15 (1 semaine sur 2)

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Séance "Duo Papa-Maman" :

Découverte d'une dizaine de postures pour soulager la maman avant l'accouchement ou en salle de travail.

Séance réalisée ponctuellement les mardis à 18h45. Me contacter si intéressés. Cours particulier possible.​

RÉSERVER

Après l'accouchement, reprendre l'activité en respectant les étapes 1.2.3.4 est indispensable pour un remise en route du corps en douceur.

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1. Gym Postnatale "Sortie Maternité" : 

"Ce sont dans les premiers jours où tout se joue" - cours spécial périnée, abdos.

Rueil-Malmaison

  • Mardi 10h30​

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2. Yoga Postnatal :

Rueil-Malmaison

  • Jeudi 11h

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3. Danse-Portage Maman-Bébé :

Rueil-Malmaison

  • Vendredi 10h

 

4. Gym "Tonic" Postnatale :

Cours ouvert aux mamans ayant dépassé les 2 mois après leurs accouchement et ayant suivi la rééducation du périnée.

Rueil-Malmaison​

  • Lundi 11h15

RÉSERVER

Motricité, Eveil & Danse :

Les samedis : 10/12 - 14/1 - 11/2 - 18/3 - 1/4 - 27/5 - 17/6

  • de 12 à 30 mois : 16h15-17h

  • de 2 ans et demi à 5 ans : 17h-18h

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Yoga'Fun & Relaxation :

Les dimanches : 11/12 - 8/1 - 12/2 - 12/3 - 16/4 - 14/5 - 11/6

  • 3 à 5 ans : 10h-11h

  • de 6 à 11 ans : 11h-12h

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Duo Danse Parent-Enfant (6-11 ans) :

Samedi 28 janvier

  • 16h15-17h15

 

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Musique, Éveil & Chant :

Les samedis : 3/12 - 7/1 - 4/2 - 11/3 - 15/4 -

13/5 - 3/6

  • de 3 à 24 mois : 16h15-17h

  • de 2 à 5 ans : 17h-18h

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Baby Yoga (0-9 mois) :

Les dimanches : 11/9 - 9/10 - 6/11 - 4/12

  • de 0 à 9 mois : 10h30-11h30

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Massage Enfant (2-6 ans) :

Dimanche 29 janvier à 10h30

Samedi 8 avril à 16h30

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ACTIVITES EN FAMILLE

RÉSERVER

Formation Massage Bébé :

Une fois par mois les lundis de 14h à 16h.

26/9 - 10/10 - 14/11 - 5/12

Cours privé ou à domicile : sur rendez-vous.

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Formation Portage Physiologique :

Une fois par mois de 10h à 12h

Les dimanches : 2/10 - 23/10 - 20/11 - 11/12

Formation Allaitement & Premiers Pas :

Uniquement sur rendez-vous au 0620053831

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Formation aux gestes de premiers secours : 

Nous dépendons des gardes de notre médecin urgentiste : bientôt une nouvelle date !

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Massages : 

Futures & jeunes mamans - Enfants  - Adolescents

Sur rendez-vous au 0620053831

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FORMATIONS POUR LES PARENTS

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