Gym Prénatale :

Rueil-Malmaison​

  • Mardi 9h30

  • Mardi 18h45​

 

Yoga Prénatal :

Rueil-Malmaison

  • Jeudi 10h

  • Jeudi 19h

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Danse Prénatale :

Rueil-Malmaison

  • Vendredi 10h

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Sophrologie Prénatale :

Rueil-Malmaison

  • Mercredi 18h15 (1 semaine sur 2)

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Séance "Duo Papa-Maman" :

Découverte d'une dizaine de postures pour soulager la maman avant l'accouchement ou en salle de travail.

Séance réalisée ponctuellement les mardis à 18h45. Me contacter si intéressés. Cours particulier possible.​

RÉSERVER

Après l'accouchement, reprendre l'activité en respecter les étapes 1.2.3.4 est indispensable pour un remise en route du corps en douceur.

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1. Gym Postnatale "Sortie Maternité" : 

"Ce sont dans les premiers jours où tout se joue" - cours spécial périnée, abdos.

Rueil-Malmaison

  • Mardi 10h30​

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2. Yoga Postnatal :

Rueil-Malmaison

  • Jeudi 11h

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3. Danse-Portage Maman-Bébé :

Rueil-Malmaison

  • Vendredi 10h

 

4. Gym "Tonic" Postnatale :

Cours ouvert aux mamans ayant dépassé les 2 mois après leurs accouchement et ayant suivi la rééducation du périnée.

Rueil-Malmaison​

  • Lundi 11h15

RÉSERVER

Ateliers Motricité, Eveil & Danse :

Les samedis : 8.01 - 5.02 - 12.03 - 9.04 -  21.05 - 04.06

  • de 9 à 30 mois : 16h15-17h

  • de 2 ans et demi à 5 ans : 17h-18h

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Ateliers Yoga'Fun & Relaxation :

Les dimanches : 16.01 - 13 .02 - 20.03 - 10.04 -

15.05 - 12.06

  • 3 à 5 ans : 10h-11h

  • de 6 à 11 ans : 11h-12h

 

Ateliers Danse en Duo  : Date à venir

  • 6 à 12 ans : 16h30 à 17h30

Ateliers Musique, Éveil & Chant :

Les samedis : 15.01 - 12.02 - 19.03 - 16.04 - 14.05 - 18.06

  • de 3 à 24 mois : 16h45-17h30

  • de 2 à 5 ans : 17h30-18h30

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Baby Yoga (0-9 mois) :

Les dimanche : 9.01 - 6.02 - 13.03 - 10.04 - 15.05 - 12.06

  • de 0 à 9 mois : 10h30-11h30

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Bébé Signe (0 - 3 ans) :

Sur demande

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ACTIVITES EN FAMILLE

RÉSERVER

Formation Massage Bébé :

Une fois par mois les lundis de 14h à 16h.

10.01 - 14.02 - 14.03 - 11.04 - 9.05 - 13.06

Cours privé ou à domicile : sur rendez-vous.

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Formation Portage Physiologique :

Une fois par mois de 10h à 12h

Les dimanches : 23.01 - 13.02 - 27.03 - 24.04 - 22.05 - 26.06

Formation Allaitement & Premiers Pas :

Une fois par mois de 12h à 14h. ​

Les jeudis : 20.01 - 17.02 - 17.03 - 14.04 - 19.05 - 16.06

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Formation aux gestes de premiers secours : 

Nous dépendons des gardes de notre médecin urgentiste : bientôt une nouvelle date !

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Massages : 

Futures & jeunes mamans - Enfants  - Adolescents

Sur rendez-vous au 0620053831

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FORMATIONS POUR LES PARENTS

RÉSERVER

ATELIERS & COACHING POUR LES PARENTS 

Coaching BIG'HER :

Développement personnel

Parcours complet ou séance à la carte

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Prépa "COOL PARENT => HAPPY KIDS" 

3h = 3 outils supplémentaires pour se sentir prêts

  • Chant Prénatal 

  • Hypnose Prénatale

  • Duo papa-maman