Gym Prénatale :
Rueil-Malmaison
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Mardi 9h30
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Mardi 18h45
Yoga Prénatal :
Rueil-Malmaison
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Jeudi 10h
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Jeudi 18h55
Danse Prénatale :
Rueil-Malmaison
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Vendredi 10h
Sophrologie Prénatale :
Rueil-Malmaison
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Lundi 18h15 (2 séances par mois)
Séance "Duo Futurs parents" :
Découverte d'une dizaine de postures pour soulager la maman avant l'accouchement ou en salle de travail.
Séance réalisée ponctuellement les mardis à 18h45. Me contacter si intéressés. Cours particulier possible.
Après l'accouchement, reprendre l'activité en respectant les étapes 1.2.3.4 est indispensable pour un remise en route du corps en douceur.
1. Gym Postnatale "Sortie Maternité" :
"Ce sont dans les premiers jours où tout se joue" - cours spécial périnée, abdos.
Rueil-Malmaison
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Mardi 10h30
2. Yoga Postnatal :
Rueil-Malmaison
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Jeudi 11h
3. Danse-Portage Maman-Bébé :
Rueil-Malmaison
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Vendredi 10h
4. Gym "Tonic" Postnatale :
Cours ouvert aux mamans ayant dépassé les 2 mois après leurs accouchement et ayant suivi la rééducation du périnée.
Rueil-Malmaison
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Lundi 11h15
Motricité, Eveil & Danse :
Les samedis : 8/2 - 8/3- 5/4 - 17/5 - 14/6
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de 12 à 30 mois : 16h45-17h30
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de 2 ans et demi à 5 ans : 17h30-18h30
Yoga'Fun & Relaxation (3-6 ans):
Les dimanches de 10h-11h : 9/2 - 16/3 - 18/5
Yoga'Fun & Relaxation (7-11 ans):
Les dimanches de 11h-12h : 9/2 -16/3 -6/4 -18/5 -15/6
Bébé Signe (0-2 ans) :
Les samedis de 16h30 à 17h30 : 14/12 - 15/3
Massage "en histoire" Enfant (2-6 ans) :
Samedi 17h ou Dimanche 10h : 6/4
Atelir Patouille (0-2 ans) NOUVEAU:
Mercredi 16h30 : 19/3
Musique, Éveil & Chant :
Les dimanches : 2/2 -16/3 -13/4 -11/5 -8/6
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de 3 à 24 mois : 10h-10h45
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de 2 à 5 ans : 10h45-11h45
Baby Yoga (0-9 mois) :
Les dimanches de 10h30-11h30 : 9/2 -6/4 -18/5 -29/6
Atelier Sensoriel (0-2 ans) :
Les samedis de 16h30 - 17h30 : 14/6
Massage bébé (0-24 mois) :
Dimanche de 10h - 11h : 15/6
Mini Disco (3-7 ans) :
Les Samedis de 17h à 18h : 1/2 - 29/3 - 24/5
ACTIVITES POUR LES ENFANTS DE 0 à 11 ANS
Formation Massage Bébé :
De 14h à 16h le 9/12
Cours privé ou à domicile : sur rendez-vous.
Formation Portage Physiologique :
Dimanche de 10h à 12h : 9/3
Formation Allaitement & Premiers Pas :
Uniquement sur rendez-vous au 0620053831
Formation aux gestes de premiers secours :
Nous dépendons des plannings des urgentistes : bientôt une nouvelle date !
Massages :
Futures & jeunes mamans - Enfants - Adolescents
Toutes les infos sur www.lesmouvementsdemarine.fr
FORMATIONS POUR LES PARENTS