L’hypnose a toute sa place pendant la période périnatale qui est elle-même une phase de grands changements. Période de réflexion sur soi, de mobilisation de l’imaginaire, de projection vers l’avenir, elle touche aussi à la question de l’identité, du rapport au corps, de l’image de soi. Véritable ascenseur émotionnel, il arrive que cette période soit traversée par des doutes ou encore des peurs.

 

En associant relaxation, visualisations positives, suggestions et métaphores adaptées à la grossesse et à l’accouchement, l’hypnose périnatale vous aide à :

• vivre le plus sereinement possible les différentes étapes de votre grossesse,

• appréhender positivement votre accouchement, munie d’outils pour améliorer votre confort,

• avancer sereinement sur le chemin de la parentalité.

 

Les bienfaits de  l’hypnose périnatale :

• vous libérer de vos peurs,

• mieux gérer vos émotions pour aller vers un mieux-être,

• soulager les nausées,  remontées gastriques, l’insomnie, la fatigue,

• faire émerger les ressources intérieures dont vous avez besoin,

• vous reconnecter à votre intuition, 

• reprendre confiance en vos capacités à accoucher,

• reprendre confiance en vos capacités à être mère,

• créer le lien avec bébé,

• apprendre l’auto-hypnose.

 

Avec l’apprentissage de l’auto-hypnose, nous mettons à votre disposition les outils qui vous permettent de vous connecter à ce dont vous avez besoin de manière autonome.

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L’hypnose périnatale est déjà utilisée avec un succès grandissant dans de nombreux pays (USA, Canada, Belgique, Suisse).

Cette méthode ne remplace pas les cours de préparation à l’accouchement dispensés par votre sage-femme ou votre maternité. Elle intervient en complémentarité.

 

Atelier découverte MAMATHON "Cool parent" en duo avec le papa : 

• Dimanche 14 novembre de 9h30 à 12h30

• Atelier à découvrir en duo avec le futur papa.

• 3 ateliers découverte durant ces 3h :

  • chant prénatal,

  • hypnose prénatale,

  • postures duo papa-maman pour soulager les maux de la grossesse et en salle de travail.